Diese lustige Frage erreichte mich in der letzten Zeit häufiger. Klar, das könnte man bei meinem Namen schon denken. Allerdings verbinde ich in meinem SOUL DANCE COACHING erstens nur eine Synthese aus den beiden Dingen, für die ich am meisten brenne: Coaching und Tanz oder Bewegung. Am liebsten zu schräger oder beseelter Musik.
Zweitens gefiel mit der Name einfach unheimlich gut und der Gedanke, das die wachsende, freie und wilde Seele TANZT. Vor Freude, Einzigartigkeit, Verbundenheit, und weil sie immer noch mehr sie selbst sein darf. Mehr Du selbst sein geht immer 😉 wusstest Du das?
Also nein, Du musst in meinem Coaching schonmal gar nix, was Du nicht fühlst, und auch nicht tanzen. Aber Du kannst es! Auch nehme ich in Kursen oder Workshops gerne Schüttel – oder Tanzmeditation, sowie recht einfache Choreografien mit rein. Auch bezieht sich der SoulDance auf die Körperarbeit, wo gezielt in geführten Prozessen und wachsamer Anleitung in den Körper geschaut und Blockaden aufgelöst werden. Damit Du innerlich wieder frei schwingen und in Deinen Flow kommen kannst.
Auch weiß ich, dass jeder Körper eigentlich von Natur und „klein auf“ tanzen und sich bewegen will – Stillstand mag er gar nicht. Jeder tanzt in seiner eigenen Schönheit, jeder Körper kann Bewegungen erschaffen, die nur er ganz individuell vermag. Es ist einer der natürlichsten Instinkte, entspricht dem Beat unseres Herzens und dem Fluß des Lebens. In vielen Kulturen ist es ganz selbstverständlich, das sich der Körper bewegen will. Das Einhalten einer starren Position oder langes Sitzen ist unnatürlich, die gesündeste Haltung ist die sich stetige wechselnde. Dieses Motto ist einfach wunderschön.